Redescobre a tua força. Escolhe-te hoje.
Falta-te algo, mesmo quando tudo parece certo por fora?
Eu também já senti esse vazio. Já vivi momentos de bloqueio, transição, perdas, ansiedade e dúvidas profundas. Se procuras clareza, equilíbrio e um novo sentido para a tua vida, este é o teu espaço seguro.
A minha missão é ajudar-te a reencontrar-te.
Através do Coaching Neurolinguístico, apoio mulheres que atravessam fases de mudança - como cancro da mama, menopausa, luto, ausência de filhos ou sonhos adiados - a escutarem-se, a avançarem com confiança, a voltarem a sentir força interior e a escolherem-se sem medo.
Cada sessão é adaptada a ti, num espaço seguro, sem julgamentos e com respeito pela tua história, para que possas evoluir com confiança e verdade.
Queres dar o próximo passo?
PNL: O poder de mudar por dentro.
Uso a Programação Neurolinguística (PNL) e o Coaching Neurolinguístico para te ajudar a redescobrir a tua força (mesmo depois de fases difíceis), mudar a forma como falas contigo (porque as palavras que usas criam a tua realidade) e compreender as tuas emoções.
Acredito que tens dentro de si os recursos para mudar a tua vida e para encontrares novos significados para a tua história - e estou aqui para te guiar nesse caminho.
“Vivenciando as sessões conseguimos perceber o que sentimos e atingir clareza. Aconselho vivamente.”
—Filipa Martins
Curso de PNL: Desenvolvimento Pessoal e Mudança
Já imaginaste como seria sentires-te mais confiante, com mais controlo sobre o que pensas, sentes e fazes? E se te dissesse que não precisas de fórmula mágicas nem de teorias complicadas para dar um novo rumo à tua vida? Este curso de PNL foi criado para pessoas reais, como tu, que querem evoluir de forma simples, prática e leve.
Ebook: Inspira-te, Age e Evolui com PNL e Coaching
Este ebook é um convite para abrandar, cuidares de ti e encontrares um caminho de maior equilíbrio e direção. “Inspira-te, Age e Evolui com PNL e Coaching” reúne ferramentas simples, práticas e profundamente transformadoras para enfrentares desafios e reconectares com a tua força interior. Foi criado para despertar consciência, alimentar coragem e inspirar mudança - sempre ao teu ritmo, com leveza e intenção. Que cada página te acompanhe como uma bússola interna neste processo de crescimento e descoberta.
Agenda já a tua sessão gratuita e inicia a tua descoberta.
Sem compromissos, sem pressão e sem cartões de crédito!
“Por vezes, são esses problemas e essas dificuldades que nos obrigam a encarar-nos a nós próprios…”
James Norbury em “A Viagem do Gato Zen
“…e ao fazermos isso, tornamo-nos mais fortes e começamos a ver o que tem realmente valor.”
Personalizado
Cada sessão é adaptada à tua história e necessidades, garantindo um acompanhamento verdadeiramente individual e transformador.
Confidencial
Ofereço um espaço seguro, sem julgamentos, onde podes explorar desafios e vulnerabilidades com total confiança e respeito.
Eficaz
A metodologia alia PNL e coaching para desbloquear bloqueios, alinhar objetivos e promover mudanças reais e sustentáveis.
Explora o blog e começa a tua transformação!
No meu blog vais encontrar conversas sinceras, dicas práticas e histórias inspiradoras sobre evolução pessoal. Aqui falo de desafios reais, conquistas e mudanças que fazem a diferença. Vem descobrir como pequenas atitudes podem transformar o teu dia a dia. Sente-te à vontade para comentar, partilhar… e crescer!